Eline Dias

Olá! Eu sou Eline Dias, Psicóloga Clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Meu objetivo é ajudar você a identificar e modificar padrões de pensamento negativos e comportamentos que possam estar afetando sua vida. Utilizo técnicas baseadas em evidências científicas para garantir que cada intervenção seja eficaz e personalizada para suas necessidades.

Acredito no poder da TCC para promover mudanças significativas e duradouras. Juntos, podemos trabalhar para melhorar seu bem-estar emocional e mental. Trato uma variedade de questões, como ansiedade, depressão, estresse e problemas de relacionamento, sempre oferecendo um ambiente seguro e acolhedor para que você se sinta à vontade para explorar seus pensamentos e sentimentos.

Se você está buscando apoio para sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, estou aqui para ajudar. Vamos desenvolver habilidades práticas para enfrentar desafios e melhorar sua qualidade de vida. Estou à disposição para caminhar ao seu lado nessa jornada.